Recreatief kickboksen

Bokszaktraining

Training die meer gericht is op conditie en uithoudingsvermogen. De techniek blijft voorop staan om blessures waar mogelijk te voorkomen, maar de focus ligt vooral op snelheid, kracht, energie, snelle combinaties en dat allemaal op een hoog tempo.

Recreatief betekent in deze context dat er geen wedstrijdbegeleiding is en de lessen kunnen door zowel beginnende als ervaren vechtsporters worden gevolgd.