"Body Mind Soul" 
 

Vinyasa Yoga.

Vinyasa Yoga is een dynamische vorm(lichaamshoudingen) in combinatie met je ademhaling. Je doet achter elkaar een flow aan yogahoudingen op de beweging van je ademhaling. De oefeningen vloeien als het ware in elkaar over. Vinyasa betekent dan ook letterlijk dingen in de juiste volgorde zetten en verbinding van beweging en ademhaling. Vinyasa yoga is een actieve vorm van yoga en valt daarom onder yang yoga.


Bij Merlins and McArthur wordt de Vinyasa Yoga gegeven door Wendy Bus met haar bedrijf Praktijk Wen-Zen.


Groepslessen


 
 
 
 
E-mailen